Δόντια καθαρά: ιδέες για δραστηριότητες στο προνήπιο και στο νήπιο!

Γράφει η Μαρία Νικολοπούλου, Χειρουργός Οδοντίατρος-Γναθολόγος

Στα πλαίσια του να απασχολήσουμε δημιουργικά τα προνηπιάκια ή τα νηπιάκια μας, μπορούμε να διαβάσουμε βιβλία και να κάνουμε κατασκευές με στόχο την ευαισθητοποίησή τους σε θέματα στοματικής υγιεινής. Η στοματική υγιεινή περιλαμβάνει ένα σύνολο ενεργειών όπως το βούρτσισμα των δοντιών, αλλά και την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου διατροφής που συμβάλλει γενικότερα στην υγεία των παιδιών και κατ’επέκταση των ενηλίκων.

Μπορούμε να ξεκινήσουμε να κουβεντιάζουμε με τα παιδιά μας ρωτώντας τι γνωρίζουν τα ίδια για τα δόντια. Στα νήπια για παράδειγμα, μπορούμε να ξεκινήσουμε την κουβεντούλα μας με αφορμή την πτώση των νεογιλών δοντιών που είναι συχνή στην ηλικία τους. Τα παιδιά συχνά ξεκινάνε την συζήτηση με κάτι που υπάρχει στο περιβάλλον τους, για παράδειγμα: «τα μωρά δεν έχουν δόντια», «τα δόντια τα παίρνει η νεράιδα των δοντιών» ή «τα δόντια μας χαλάνε όταν τρώμε πολλά γλυκά».

Με τα παιδιά μπορούμε να συζητήσουμε για τη στοματική κοιλότητα, για το στόμα και τα δόντια του ανθρώπου. Επίσης να μιλήσουμε για τη λειτουργία της μάσησης και της ομιλίας, για ποιους λόγους δηλαδή χρειαζόμαστε τα δόντια μας. Εξηγήστε τους πόσο σημαντική είναι η γλώσσα μας για την ομιλία και τη γεύση και τέλος βοηθήστε τα παιδιά να συνειδητοποιήσουν τη σπουδαιότητα της στοματικής υγιεινής.

Παρακάτω θα βρείτε μερικές ιδέες για τέτοιες δραστηριότητες:

> Διαβάστε παραμύθια όπως για παράδειγμα “Σοκολάκης και Ζαχαρούλα Τρυποδόντη” της Άννας Ράσελμαν και “η Δόνα Τερηδόνα και το Μυστικό της Γαμήλιας Τούρτας” του Ευγένιου Τριβιζά. (Θα βρείτε πολλές προτάσεις στο άρθρο «Παιδικά βιβλία για τα δόντια και την υγεία του στόματος»).

> Ζωγραφίστε σε ελεύθερο σχέδιο χαρούμενα (γερά) και λυπημένα (χαλασμένα) δοντάκια.

> Φτιάξτε δοντάκια με πλαστελίνη (γερά και χαλασμένα).

> Κοιτάξτε στον καθρέφτη τα δόντια σας. Δείξτε στο παιδί σας τη διαφορά των μονίμων δοντιών από τα παιδικά. Μιλήστε για την πτώση των νεογιλών δοντιών και την αντικατάσταση τους από τα μόνιμα.

> Φτιάξτε κολάζ με τις τροφές που ωφελούν, αλλά και με τις τροφές που βλάπτουν τα δόντια μας.

> Κάντε ασκήσεις γεύσεων. Με κλειστά μάτια ανακαλύψτε τις τροφές και την γεύση τους (γλυκές, πικρές, ξινές).

> Στο διαδίκτυο υπάρχουν πάρα πολλά φύλλα εργασίας για τα δόντια και τη στοματική υγιεινή. Παρακάτω σας προτείνουμε μερικά για να τα εκτυπώσετε και να τα δουλέψετε μαζί με το παιδί σας.

Via dreamkindergarden.blogspot.com

Via dreamkindergarden.blogspot.com

Via dreamkindergarden.blogspot.com

Via dreamkindergarden.blogspot.com

Via dreamkindergarden.blogspot.com

Via dreamkindergarden.blogspot.com

 

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *